21.05.2020

Yoga-Serie: Übung 11 – Das Boot

Trotz Lockerungen: Nach wie vor verbringen wir wegen der Corona-Pandemie viel Zeit zuhause. Auch dort kann man sich fit halten. Die FN stellen in einer Serie Yoga-Übungen vor, welche jede und jeder zuhause ausprobieren kann. Heute: Das Boot.